반응형 곤약젤리 감량1 곤약젤리가 다이어트에 도움 되는 과학적 이유 최근 들어 곤약젤리를 다이어트 보조 목적으로 섭취하는 사람들이 많아지고 있다. 곤약젤리는 정말 다이어트에 도움이 될까? 이번 포스팅에서는 곤약젤리가 다이어트에 도움이 되는 과학적 이유를 소개하려 한다. 곤약젤리는 무엇일까? '곤약젤리'는 곤약을 가공해 과일향 등을 첨가해 단 맛이 나는 젤리를 말한다. 곤약 특유의 탄성 덕에 일반 젤리처럼 잘 으스러지지도 않고 식감이나 맛도 좋다. 그러나 아무래도 당도가 없는 곤약을 사용하다보니 일반 젤리보단 첨가물의 맛이 덜하다. 2017년부터 서서히 붐이 일기 시작한 제품은 파우치형 워터젤리라는 물건으로 일본의 원조 제품이 파우치 하나에 30~70kcal 수준이었다. 이것도 젤리 치고는 상당한 저칼로리라고 홍보하던 곤약젤리인데 국내에 도입되면서 칼로리가 더 낮아져.. 2024. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
