경찰관이 스트레스로 빨리 죽는 이유

경찰관이 스트레스로 빨리 죽는 이유를 알아보자

 

경찰관의 일은 여러모로 매우 도전적이고 스트레스가 많습니다.

 

이로 인해 경찰관의 직업 수명이 일반 인구보다 짧죠. 공무원 연금이 어떻게든 버티고 있는 이유가 경찰들이 퇴직 후 평균 70대 후반이라는 이른 나이에 사망하는 경우가 많기 때문입니다.

 

노후에 제대로 연금생활도 못해보고 돌아가시는 분들이 많기 때문에 그 적립금들이 다른 공무원 퇴직자들을 부양하는 데 쓰이죠.

 

이러한 현상의 주된 원인은 스트레스와 근무 환경에 있습니다. 이번 포스팅에서는 경찰관이 겪는 스트레스와 근무 환경이 그들의 건강과 수명에 미치는 영향을 자세히 분석하겠습니다.

 

 

늘어가는 업무 스트레스

정신적 스트레스

경찰관은 범죄와 직접적으로 맞닥뜨리며, 위험한 상황에 자주 노출됩니다. 이로 인해 발생하는 정신적 스트레스는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

• 외상 후 스트레스 장애 (PTSD): 강력 범죄 현장, 심각한 교통사고, 자살 시도 현장 등 충격적인 사건에 투입되는 경찰관들은 PTSD를 겪을 위험이 높습니다. PTSD는 수면 장애, 불안, 우울증 등을 유발하며, 이는 신체 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다.
• 업무 스트레스: 일상적인 업무 압력, 고객 대응, 보고서 작성, 사법 절차의 스트레스 등이 포함됩니다. 이러한 스트레스는 만성적인 긴장감을 유발하고, 이는 고혈압, 심혈관 질환 등을 초래할 수 있습니다.

신체적 스트레스

당직근무, 야간근무와 같이 장시간 근무하는 것은 신체에 큰 부담을 줍니다. 불규칙한 근무 시간과 잦은 야간 근무는 신체의 생체 리듬을 교란시켜, 장기적인 건강 문제로 이어집니다.

 

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열악한 근무환경

재직 경찰관 60%는 이직이나 퇴사를 생각하고 있다

근무 시간과 교대 근무

경찰관 대부분은 교대 근무를 합니다. 연구에 따르면, 교대 근무는 수면 패턴을 방해하고, 이는 심혈관 질환의 위험을 높입니다.

 

또한, 수면 부족은 집중력 저하와 반응 시간 지연을 초래하여, 위험한 상황에서 부상이나 사고로 이어질 수 있습니다.

 

업무 환경

경찰관은 종종 고립된 환경에서 일하거나, 지원이 제한적인 상황에서 근무합니다. 이는 심리적 압박을 더욱 가중시키며, 업무 만족도가 매우 하락합니다. 

 

때문에 실제로 경찰에 재직 중인 경찰관들 중 '여건만 되면 퇴사하겠다'는 사람의 비중이 60% 넘어가는 현실이죠.

 

또한, 공공의 안전을 위해 끊임없이 높은 수준의 경계를 유지해야 하는 것은 신체적, 정신적 피로를 증가시킵니다.

경찰관의 건강과 장기적인 생존에 영향을 미치는 스트레스와 근무 환경 문제는 심각하며, 이를 해결하기 위해선 구조적인 변화가 필요합니다. 

 

예를 들어, 정기적인 건강 검진, 정신 건강 지원 프로그램, 근무 시간 및 조건 개선 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 변화를 통해 경찰관의 건강을 보호하고 직업 수명을 연장할 수 있을 것입니다.

 

 

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