나우푸드NAC 효능, 엘시스테인과 차별점 완벽 정리

 

나우푸드(NOW Foods)는 건강 보조제 및 영양제를 제조하는 회사입니다. 영양제에 관심이 있는 사람들 중에 이 기업을 모르는 사람은 없을 것입니다.

 

나우푸드NAC(N-acetylcysteine)는  L-시스테인(엘시스테인)이라는 아미노산의 N-아세틸화한 것입니다. '아세틸시스테인'이라고도 하죠.

 

이번 포스팅에서는 나우푸드NAC의 효능과 일반 엘시스테인과 어떤 차이가 있는지 한번 알아보겠습니다.

 

 

나우푸드NAC 효능

나우푸드NAC는어떤 효능이 있을까?

1. 항산화

NAC는 강력한 항산화 효과를 가지고 있습니다. 섭취 시 세포 손상을 줄이고, 산화 스트레스를 완화하는 데 도움을 줍니다. 이는 세포 및 조직을 보호하고 노화를 지연시킬 수 있습니다.

 

 

2. 글루타치온 생산 촉진

글루타치온은 세포 내에서 중요한 항산화 기능을 하며, NAC는 그 생산을 촉진합니다. 역시나 마찬가지로 노화 방지에 기여합니다.

 

3. 해독 작용

 

나우푸드NAC는 간에서 활성 산소 및 중금속 독소를 분해하여 제거하는 데 도움을 줍니다. 이는 간 건강을 향상시키고, 해독 기능을 강화합니다.

 

 

4. 기관지 및 호흡기 기능 향상

나우푸드NAC를 복용하는 경우, 기관지 및 호흡기 질환 회복에 도움을 줍니다. 천식이나 가래 등 기관지에 만성적인 염증이 있는 경우, 이러한 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

5. 감염 예방

일부 연구에 따르면, NAC는 감기 및 기타 호흡기 감염을 예방하거나 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

6. 뇌 건강 향상

NAC는 뇌에서 글루타메이트 농도를 조절하여 신경전달물질의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이는 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

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나우푸드NAC는 엘시스테인과 어떤 차이가 있을까?

나우푸드NAC와 엘시스테인의 차이를 알아보자

 

앞서 소개글에서 말했듯, 나우푸드NAC는 기존의 L-시스테인(엘시스테인)이라는 아미노산을 N-아세틸화한 것입니다.

 

이러한 엘시스테인을 N-아세틸화 하면 어떤 변화가 있을까요? 지금부터 한번 알아보겠습니다.

 

L-시스테인을 N-아세틸화하는 것은 화합물의 화학 구조에 일어나는 변화 중 하나입니다. L-시스테인은 아미노산 중 하나로, N-아세틸화는 시스테인 분자의 아미노 그룹에 아세틸기가 결합하는 화학적 과정입니다.

이 변화로 인해 아래와 같이 몇 가지 중요한 차이점이 나타납니다. 

 

1. 약동학적 차이

나우푸드NAC은 소화기에서 빠르게 흡수되고 혈액 순환에 빠르게 들어갑니다. 이는 기존의 L-시스테인보다 더 효과적인 흡수되는 차이가 있습니다.

 

2. 안정성 증가

나우푸드NAC는 엘시스테인보다 더 안정적이며 산화에 대한 저항성이 높습니다. 이는 제품의 저장 및 안정성 측면에서 이점으로 작용할 수 있습니다.

 

3. 해독 기능 강화

NAC는 간에서 해독 작용을 강화하는 데 도움을 줍니다. 간은 독소 및 유해 물질을 제거하는 데 중요한 역할을 하는데, N-아세틸화는 이 작용을 더욱 향상시킵니다.

 

4. 항산화 효과 강화

나우푸드NAC는 L-시스테인보다 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 이는 산화 스트레스로부터 세포를 보호하고 면역 시스템을 강화하는 데 더 효과적인 도움을 줍니다.

 

5. 경구 흡수 증가

NAC는 경구로 섭취(알약을 입으로 삼켜서 섭취)할 때 더 효과적으로 흡수될 수 있습니다. 이는 제품의 생체 이용성을 향상시킵니다.

이러한 차이점들은 나우푸드NAC가 특정 상황에서 더 효과적일 수 있음을 나타냅니다.

 

그러나 사용 목적 및 개인의 건강 상태에 따라서는 L-시스테인(엘시스테인)이나 다른 형태의 시스테인이 더 적절한 경우도 있습니다. 따라서 제품을 선택할 때는 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

 

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