시중에 수많은 전립선 영양제들이 있다. 그 중 최근 가장 각광받는 영양제가 트루포뮬러의 '비아노스'다. 이번 포스팅에서는 트루포뮬러 비아노스가 정말 전립선 건강에 도움을 줄 수 있는지 팩트체크를 해보려 한다.
트루포뮬러 비아노스, 주요 성분은 무엇일까?
영양제가 제 기능을 할 수 있는지 알아보는 가장 빠른 방법은 주요성분, 나아가 원료를 분석하는 것이다. 비아노스는 어떤 원료로 만들어졌을까? 그리고 그 원료에서 추출한 성분은 어떤 것일까?
비아노스의 주요 영양성분은 아래와 같다.
비타민, 판토텐산, 아연, 나이아신은 일반 영양제에도 흔히 들어 있는 성분이라 익숙하다. 하지만 '로르산'이라는 성분은 다소 생소하다. 생각보다 다양한 영양성분이 들어 있어, 이들을 성분별로 어떤 효능이 있는지 정리해 보자.
<비아노스 영양성분별 효능>
1. 로르산
- 쏘팔메토 열매에 들어있는 성분이다. 전립선 건강 유지에 도움을 주는 성분으로, 비아노스의 핵심 성분이다. (이것을 섭취하면 체내에서 어떤 현상이 일어나는지는 아래에서 자세히 분석하겠다.)
2. 옥타코사놀
- 소맥, 쌀, 사탕수수 등의 배아에서 발견되는 포화 고급 지방족 알코올의 일종이다. 건강 증진 및 글리코겐의 증가로 지구력 증진에 도움을 준다. 최근 연구결과에 따르면 옥타코사놀 섭취를 4~6주간 지속한 경우 심폐지구력 향상, 운동 중 피로감 감소, 운동시간 증가 등의 효능을 보였다.
3. 판토텐산
- 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 영양소다.
4. 아연
- 우리 신체의 200여 종 이상의 여러 효소에 반응하고 관여한다. 특히 DNA와 RNA 등 핵산의 합성에 관여하여 면역 기능을 향상시키는 영양소다.
5. 비타민E
- 지용성 비타민으로, 세포막을 유지하고 항산화 효과가 있다. 나이가 들수록 체내에서 발생하는 활성산소에 대항하는 능력이 줄어들기 때문에 노화 방지에 매우 중요한 영양소다.
6. 비타민B군(B1,B2,B6,나이아신)
- 수용성 비타민으로, 우리 몸에 필요한 만큼 흡수된 후 나머지는 소변으로 배출된다. 비타민B군은 활력 증가, 피로감 감소의 효능을 가지고 있다.
쏘팔메토 추출물, '로르산'은 어떻게 전립선 건강에 도움이 될까?
쏘팔메토가 전립선 건강에 도움이 된다는 주장은 수많은 광고들을 통해 대중들에게 전파되었다. 하지만 이것이 '어떻게' 전립선 건강을 향상시키는지 아는 사람은 그리 많지 않다.
쏘팔메토는 유럽에서 가장 먼저 각광받은 열매다. 아메리카 인디언들이 오래전부터 전립선 건강 향상을 위해 섭취했던 열매로도 알려져 있다. 특히, 현대에 들어 쏘팔메토에 대한 수많은 연구결과들이 쏟아지고 있는데 그 중 유명한 연구결과만 몇 가지 소개하려 한다.
<쏘팔메토 열매 추출물(로르산) 연구 결과>
1. 잔뇨량 개선 (1997년 연구)
- 성인 남성 132명을 대상으로 쏘팔메토 열매 추출물 320mg을 1년 간 복용시킨 결과 소변속의 유속 잔뇨량이 개선됨을 확인
2. 배뇨빈도 감소 (1995년 연구)
- 전립선 건강에 이상이 있는 성인 남성 176명을 대상으로 쏘팔메토 열매 추출물 320mg을 30일 복용시킨 결과 배뇨 빈도가 감소됨을 확인
3. 테스토스테론 증가 (1998년 연구)
- 전립선 건강에 이상이 있는 성인 남성 25명을 대상으로 쏘팔메토 열매 추출물 320mg을 3개월간 복용시킨 결과 전립선에서 DHT, EGF 감소, 테스토스테론 증가 효과 확인
물론 이는 개인별로 편차가 있을 수는 있지만 찾아보면 굉장히 많은 연구들에서 잔뇨감 감소, 빈뇨 개선, 테스토스테론 증가라는 결과를 반복해서 찾을 수 있다.
따라서 자신이 병원 치료를 요하는 정도가 아니라면 쏘팔메토 추출물(로르산)이 함유된 영양제를 꾸준히 섭취하면 전립선 건강을 충분히 개선시킬 수 있다.
비아노스 복용방법, 부작용
비아노스를 복용하는 방법은 매우 간단하다. 1일 1회, 1회에 1정을 알약을 섭취하듯 복용하면 된다.
식약처의 허가를 받은 제품이라 일반인이 복용할 시 별다른 부작용은 없다. 그러나 자신이 알레르기 체질인 경우에는 반드시 의사와 상담 후 복용해야 한다.
하지만 쏘팔메토는 흔히 섭취하는 열매가 아니기 때문에 자신이 해당 성분에 알레르기 체질인지 알지 못하는 경우가 많다. 때문에 복용 후 알레르기 반응이 생긴다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하는 것이 좋다.
이번 포스팅에서는 트루포뮬러 비아노스가 전립선 건강에 정말로 도움을 줄 수 있는지 분석해 보았다. 자료를 정리하면서 느낀 것이지만 전립선 건강을 유지하고 싶은 사람, 또는 전립선 건강에 이상이 있는 사람이라면 한번 꾸준히 복용해 보는 것을 추천한다.
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