반응형 우울증 테스트2 당신도 중증 우울증? 스스로 진단해보자 당신도 중증 우울증? 스스로 진단해보자 "전체 인구의 20퍼센트가 우울증 경험" 우울증은 전체 연령대 중 노인에게서도 빈번하게 나타난다. 날이 갈수록 고독해지고 큰 병을 앓거나 가족을 잃는 것처럼 심한 스트레스를 주는 일들을 이겨내야 하기 때문이다. 게다가 노년에는 더 이상 직업적인 목표를 실현하기 어렵다. 따라서 만족스러운 성공 경험도 드물어진다. 전체 인구의 약 20퍼센트 이상이 살아가면서 한 번은 우울증에 시달리는 것으로 추산된다. 그러니까 우울증은 흔한 질병 중 하나인 것이다. 그 뿐 아니라 약 4퍼센트는 양극성장애를 겪고, 그 과정에서 우울증 시기를 거친다. 우울증은 모든 연령대에서 골고루 나타나는 질병이다. 그리고 그 중에서도 30대~60대에서 가장 빈번히 나타난다. 남성보다 여성에게서 2배 .. 2024. 1. 23. 우울증 자가진단, 우울증 테스트 우울증 자가진단, 우울증 테스트 우울증의 전조 우울증에 걸리면 기분이 짓눌려 깊고 끝없는 침울함, 슬픔, 낙담에 빠진다. 모든 것이 달랠 길이 없을 정도로 부정적이고 어둡게 보인다. 친구와의 만남, 맛있는 음식 등 이제껏 즐기던 일들에도 흥미를 잃는다. 에너지가 거의 남아 있지 않고 쉽게 지친다. 전에는 손쉽게 해결하던 일들이 더 이상 할 수 없다고 느낀다. 어떤 사람들은 외모를 더 이상 가꾸지 않는다. 어떤 결정을 내리는 일은 말로 표현할 수 없을 만큼 어렵게 느껴진다. 우울증이 더욱 심해지면 병원 예약이나 이웃집 아이 이름 같은 중요한 것들을 기억하기도 어렵다. 늘 무언가 생각에 골똘히 빠져 있기 때문이다. 평소에 요리책 없이 손쉽게 만들어내던 요리의 레시피가 갑자기 떠오르지 않거나, 자녀의 전화번호.. 2024. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
